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教育
在当今，能够受到良好的教育显得比以往更加重要，这是一件既为你自己，更为你孩子创造美好未来而你能够做的最有意义的事。
加拿大的教育体制
大多数孩子进入公立学校上学，公立学校是由政府用税收全额资助的，男女学生合校上课，学习同样的课程。学校用英语和法语授课。
部分学生进入私立学校学习。由学生父母直接提供资助，一些私立学校或是只接收男生，或是只接受女生。
法律规定，孩子在5至16岁期间必须入学接受教育。在校时间为星期一至星期五的上午8：00或9：00至下午的3：30或4：00，学期从当年的 9月至次年的6月中旬。
加拿大的教育体系分3个阶段，第一阶段是小学，在大多数省，小学包括幼儿园至7-8年级。
从8-9年级至12-13年级，学生进入中学或高级中学学习，进入高级中学学习的学生必须选学一门课程，如英语、法语、数学等学习几年。另有一些课程则有助于学生在毕业后寻找工作。其它课程则是为进入大学准备的。在加拿大，学生们通常自己选择这些课程，当然，他们也听取老师、辅导员和父母的意见。
学校通常有课外活动，活动时间为下午3：00或4：00以后。活动内容包括体育、游戏、音乐和俱乐部活动。
大多数中小学均鼓励家长参与学校的活动，父母时常被学校召集起来，与老师共同讨论他们孩子的进步情况，你可以带一个朋友或翻译与你一同前往。
高中毕业后，年轻的学生们将继续他们的第三阶段的学习，可在以下3种不同类型的教育方式中选择：
· 正规培训。以使学生获得专业工作技能。
· 社区学院。提供1-3年的学历证书课程，包括技术和文科课程。
· 大学。提供数年的学位证书课程，包括文科、理科、商科专业领域的课程。
政府资助这第三阶段的教育，但所有这些学校均需交纳学费。
孩子入学注册
你应尽早去学校为你孩子注册。第一步是先去拜访当地学校。（先打电话给学校的教务委员会问清学校的名称和位置）。带上孩子的有关资料：
· 出生证明；
· 移民落地纸；
· 护照；
· 健康（体检）记录；
· 成绩单。
学校将决定你孩子应进哪一年级学习，如需补习英语或法语，则可能会被安排到一个专门的班级学习。
有特殊需要的孩子 有心理或和身体障碍的孩子也有权利接受免费的公共教育。这些学生通常会被安排到正规的学校里学习。但也有一些学生会被安排到指定的专门为残障学生，如失明或聋哑孩子提供教育的学校里。
宗教和学校
在加拿大，大多数宗教信仰是被认可和接受的。鉴于这一原因，在大多数正规的公立学校里，宗教不能、也没有起到主导性的作用。公立学校通常只教世界性的宗教知识，且只作为一门课程提供给学生，而从不会给予宗教意识方面的导向。
假期
大多数学校在国庆节放假。此外，从圣诞节到公历新年一段时间也放假。3月份会放假一周，被称作春假（SPRING
BREAK）。
然而，学校的主要假期是在夏天，小学和中学自6月中旬至9月初放假。大学通常在4月份结束课程放假。
交通和旅行
了解你所住社区周围的交通会有助于你安排每日生活。加拿大的汽车、火车和其它交通方式也许类似于你原来的国家。然而，要熟悉周围需花费时间，一旦迷路，也不必担心，尽可向他人请求帮助。
城市交通
大多数城市有着完善的交通体系。在大城市，如蒙特利尔、多伦多和温哥华均有各种各样的交通体系，如公共汽车、电车、地铁和火车。在小城市，公共汽车和出租车更为普遍。
公共汽车和电车在全城按固定路线行驶，沿线每隔几个街区即设有车站，一般设在十字街口附近，设有站标，标明是几路车停在这里，司机看到有人等候就会在那儿停车，你可出示月票，也可当时购票，但要准备好零钱，司机不予兑付零钱。
地铁和其它快速交通的运行范围较大，并将市中心和郊外连接起来。地铁沿线各站均停，旅客可在车站当时买票或购买代币。
公共汽车和地铁月票均可在便民店、公共汽车站和其它地方买到，学生和年长者可优惠购买。
大多数城镇都有出租汽车（供出租的私人汽车）。你即可打电话呼叫出租车，也可在出租车站直接"打车"。出租车站通常设在购物中心外面、大型写字楼、宾馆、机场、火车站和公共汽车站。在一些城市，你只需在街上向出租车挥挥手就可坐上出租车，出租车根据你乘坐的时间和距离计费，一般较为昂贵。根据天气情况和你需走的路程远近，步行或骑车或许是你出门的经济而实惠的方法。有些城市设有供人们骑车或步行的专用道。
城市间旅行
加拿大是个疆域辽阔的国家--从东到西有7，000公里。城市和乡镇远离，在你准备出去旅行时，最好向他人问清要去的地方有多远？这会有助于你选择最佳的交通方式。
如何在城市间旅行，取决于你有多少时间和准备花多少钱，一般讲， 愈慢的交通方式愈便宜。
如需了解发车时间和票价，可打电话到汽车站咨询。有关火车和飞机的信息则可打电话到火车站、机场或旅行社。旅行社的提供咨询服务是免费的。
驾车
每个省或地区负责本地区的汽车、摩托车和其它机动车驾照的颁发。你持有的本省驾照在其它各省也有效。
为使你的驾照合格，你必须保证以下几点：
· 年龄在法定的允许驾车的年龄内；
· 通过交通法规考试（路标和行车规定与你本国是有区别的）；
· 驾照是否经过年检并获得通过；
· 合法的培训证明；
· 通过路况考试。
驾驶汽车是一种授权，滥用这种权利，如无照驾驶或违反交通规则，将被罚款或没收驾照。
身份证明
在加拿大境内旅行不需携带护照或通行证。尽管这样，你最好还是带上两件能表明你的身份的证件，常用的证件有：
· 一本驾照（需合法）；
· 永久居民文件或公民卡；
· 社会保险（SIN）卡；
· 出生证；
· 信用卡。
此外，记下在你偶遇意外事故或其它紧急事件时可联系的人的姓名和电话。
进一步的信息：
你所在地的交通部门可提供汽车和其它公共交通的信息。记住交通部门的名称和电话。
电话簿的黄页部分列出了汽车、火车和飞机的信息。
驾照方面的信息，可打电话至当地交通部门咨询。 健康（HEALTH）
加拿大是世界上具有最完善的医疗保健体系的国家之一。在大多数社区里，都设有最好的医院、诊所和医生办公室，他们向那些已参加国家医疗保健项目的全体加拿大公民提供免费服务。该项目由政府设立和资助，并通过税收支付昂贵的费用。因此，参加该项目是极为重要的，也是非常明智的。
不要隐瞒你和你家人的病史，尤其是那些能够传染给他人的疾病。尊重和保护你自己、你的家人和社区其他人是非常重要的。
医疗保险（MEDICARE）
加拿大全国性的健康保险项目，时常被称作医疗保险。它支付最必须的医疗服务费用。
你须从所在省获得一个官方的健康卡（HEALTH CARD），从而获得参加医疗保险的资格。要想得到此健康卡，可从医生办公室、医院或药房拿到申请表。你的健康卡在加拿大各地均被认可，但当你搬到另一个省时，你必须重新注册。有了医疗保险卡，你可从执业医生（MD）处获得医疗服务。但此卡不支付处方上的药物费用。医疗保险卡的保险项目在各省略有不同，在有些省取药是要支付药费的。
选用适合你自身条件的医疗或健康服务是非常重要的。 紧急救护 如果你或你的家人受到严重伤害或突发病情危急，可到就近医院的急诊室救护。如生命垂危，则可打当地的紧急救护电话。在大多数城市，打911电话即可得到包括救护车在内的紧急救护服务。但在另外一些社区，应先拨"0"，有接线员转接救护车服务。如果你的医生认为不必呼叫救护车，则你不得不支付救护车费用。而还有一些省，即使的确需要救护车，你也要支付部分费用。
在较大的城市医院，有的备有翻译。然而，要保证你的每一位家人能得到及时的紧急救护服务的帮助，懂得足够的英语或法语是必要的。
日常的医疗服务 在加拿大，大多数人会选择一位医生帮助解决日常的医疗问题，这样，就有一位了解你病史的人给你看病。这无论对急症还是对日常就医都是有利的。男医生比女医生要多，但现在在年轻医生中，女医生和男医生一样多。
如何选择一位医生？可向朋友或同事请教，他们会将他们了解和信任的医生推荐给你。也可从电话簿的黄页中查到医生的姓名和专业，以及他们所讲的语言，新移民的代理人也常会推荐合适的医生。
每位医生限制一定数量的病人。所以，你选择的第一位医生也许不能接受你为他的病人。但医生的接待小姐通常会告诉你附近哪一位医生正在接受新病人。
在大多数情况下，病人看医生是要预约的。一定要准时到，有些诊所会根据你到达的先后顺序安排你的就诊。
如果你是女性，或许更愿意选择一位女医生，这是你的权利。
你可以在任何时候更换你的医生。如果你与你的医生意见不一致，你也可以到别的医生处得到不同的看法，尤其当病人被告知要做手术或情况恶化时，更会那样做。
公共卫生
公共卫生法从各个方面保护全体加拿大人。例如，确保所买食品是干净的，且符合认可的卫生标准。餐厅和食品商店也有相应的卫生要求。获益于高标准的公众健康标准，使孩子们免得一些严重疾病，如，小儿麻痹症、白喉、腮腺炎和水痘。
你的孩子应定期预防接种，预防诸如小儿麻痹症、白喉、腮腺炎和水痘等严重疾病。如果没有证明已有效预防接种的免疫症，你的孩子就不能上学。你可通过你的医生或公共健康医疗机构安排预防接种，染有传染病的孩子应留在家里。
学校从科学的（非宗教的）角度教授健康学。孩子们学习有关清洁、营养和任何保持健康等方面的知识。他们也学习人类生物学，包括性和避免由性传播疾病的知识。
药物
药物被严格控制。治疗如头疼、感冒之类的普通药物可在药房的自选处买到，药剂师也会帮助你选购合适的药物。
但是，治疗严重疾病的药物只能凭处方购买。你的医生一定会开一个处方，并标明药的吃法，你拿着处方到执业药剂师初取药。要提醒的是，千万不要和别的处方放在一起，否则将是一件危险的事。
处方上的药会很贵，通常由病人支付。在大城市，在专门的药店里可买到中药。
怀孕 一旦怀孕，应马上打电话给你的医生，以便安排检查。在加拿大，几乎所有的婴儿都出生在医院。
婴儿出生和照顾的课程在大部分当地医院和诊所都有，如果你是孕妇或是刚有孩子，都应学习这些课程，这些课程会使你了解那些特殊的食品、用品和服务。
爱滋病和性传播疾病 和其它国家一样，加拿大也认识到了爱滋病（AIDS）的威胁，这一致命的疾病通过血液或性接触传播，任何人，无论属于哪个社会、群体、民族背景都可能传染此病。
加拿大人通过电视、广播和学校、工作场所以及其他交流节目了解爱滋病。在医院、诊所和医生办公室都有相关知识的小册子，它会告诉你如何预防和到何处治疗。
心理疾病
对心理和精神方面的疾病有必要做专门的治疗。医生会推荐一位心理咨询顾问，像其它医疗服务一样，由医疗保险项目付费。
死亡
所有死亡的宣布均由官方认可，具体由一位执业医师执行。没有死亡证明书，就不能办理诸如遗嘱、继承、索取保险费和其它法律事宜。
在加拿大的大部分地区，遗体被安葬在批准的墓地里，葬礼由殡仪人员操作，他们会根据业主要求和宗教习惯安排墓地和葬礼。
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