大多数加拿大人在外工作。全日制的工作是很普遍的，然而，愈来愈多的人开始从事业余工作或签定临时合同。妇女占据了劳动力市场的较大份额，包括一些重要的、较高职位空缺。
加拿大人经常更换工作，甚至数次改变职业，这常是个人的选择。经济状况也会迫使一些人更换工作。目前，服务业比制造业有更多的就业机会。
　　无论是这样还是那样的原因，要得到一个工作总是不容易的。很多人都在找工作，失业问题正影响到很大一部分人--而不仅仅是新移民！ 上述情况可能令你吃惊，尤其是，当你来自一个可拥有终身职业的国家，当然，只要你有充足的准备，不断尝试，最终一定会找到工作的。

寻找工作

　　就业信息的来源是多渠道的。报纸的分类广告栏按不同职业列出了就业机会，招聘员工的商店会在窗户上贴出广告。你认识的人也可能知道一些正在招聘的公司，这是非常重要的--通过他人了解就业信息。
　　加拿大人力资源部的就业中心（CECS）会向寻找工作的人提供有用的信息和服务。它的操作方式就像交换劳动力一样，雇主在CECS登记职位空缺，失业者也在这儿登记并了解适合自己的工作。也可从志愿者或移民代理人那儿获得就业帮助，他们中的一些人是专门为新移民服务的。
　　在大城市，通常会有一些社团、协会，他们了解你的语言和文化背景，因而能给你提供帮助，你可在电话簿中找到这样的协会和机构。
一份好的简历（RESUME），也叫CURRICULUM VITAE（CV），对寻找工作是极为重要的。简历是你工作经验和资历的概述，应简洁明了，通常包括如下内容：
　　· 姓名、地址和联系电话；
　　· 工作单位和工作性质；
　　· 教育和培训背景。
　　工作网络（NETWORKING）机构对找工作是极为重要的。它指的是和你熟识的人谈或到正在招聘的单位去面谈。和你谈话的人可能会直接告诉你有关工作信息。或者是把你介绍给了解信息的其他人。大多数工作不是通过广告，而是通过人际交往来招聘到合适人选。 CEC办公室和非官方的或志愿者组织都会告诉你如何准备一份简历。如何进入工作网络，以及如何展示个人能力和推销自己。
　　记住：寻找工作本身是一项全身心的工作，不要灰心，所以寻找工作的人在成功之前都会有失败的经历。

资历和经验

　　教育和培训，包括英语和法语的语言能力都会增加你得到一直向往的工作的可能性。
　　如果你是一位专业人士，如医生、律师、护士或工程师。你所具有的技能在加拿大也许会用不上。大多数情况下，你只能重新设法使自己拥有合格的资历。不同的职业、在不同的省有不同的职业资格要求。
　　和其他加拿大人一样，如果你从一个省搬到另一个省，你也需再次符合就业资格，这意味着要参加学习，通过书面考试，这个过程会长达一年。如果你不如此做，那么，你只能从你所从事职业的低层开始干起。
　　有些职业会指定几个培训地点。此外，从加拿大学校毕业的人会得到优先选择工作权。有关工作要求和就业信息，请与当地的移民服务机构或有关专业协会联系。
　　资历本身不会让你得到工作，雇主寻找的是有经验的雇员，以便能马上产生效益，他们也许不会招聘一些没有加拿大工作经验或者不能用加拿大人的方式处理事情的人。
　　有鉴于此，许多新移民接受的第一份工作不一定是他们原来的专业工作，这意味着他们只能得到比他们期望的低得多的工资。但接受这份基本的工作会有助于你学习或改善你的英语或法语能力。
　　一开始接受不是你期盼的那种工作，不会限制你的潜力发展。现在你看到的许多专业人士、商界巨子、企业名人、学者名流和政界公务员都曾经有过作为餐厅伺者、手工操作工人、清洁员和低工资者工作的经历。

歧视和剥削

　　加拿大提倡工作的平等性。法律会保护人们避免来自任何原因的歧视，但也不干涉雇主选择最佳人选的权利。
　　法律和惯例也正在发生变化，以保证男人和女人得到同样工资和平等就业机会。然而，妇女依然不能得到公正的收入。妇女仅占高收入和高职位的很小一部分比例。 每个省都有人权委员会，他们检查歧视个案报告，如果你认为由于你的种族、信仰、血缘或性别而受到歧视，写一个书面的事实记录，然后到人权委员会反映，了解他们的看法和意见。
　　有些人可能会利用你，你和你朋友或家人也会遇到一些不诚实的人--其中一些人甚至是与你讲同一种语言的人或根本就是与你来自同一个国家。
　　每个省都有专门的劳动法案来保护劳动者。如果某项工作与法律、惯例或与你的看法相违背，你应先和你信任的人核实。任何一个诚实的企业主都不会反对你在接受工作以前从律师或你朋友那儿征求意见。
　　如果你认为你被剥削，或者雇佣信息是虚假的，可与加拿大人力资源部或所在省的劳动部门取得联系。这些部门有时会安排一个能讲你母语的人向你解释。你也可与人权委员会取得联系。

国家法定假日

　　加拿大人每年有几个假日，从而他们有机会与家人和朋友在一起。
　　根据所在省的不同，每年有9个或10个不等的法定假日：
圣诞节（12月25日）； 拳击节（12月26日），大多数省都有； 元旦（1月1日）； 受难节（周五）和复活节（周一）（3月或4月）； 维多利亚节（5月24日），女王诞生日（在魁北克不是假日）； 国庆节（7月1日），（1867年7月1日建国）； 8月的第一个星期一，在大多数省作为地方假日； 劳动节（9月第一个星期一）； 感恩节（10月的第二个星期一）； 战争纪念日（11月11日）。
　　也有一些地方或省的假日，如6月24日是魁北克的施洗者圣约翰日。
　　法定节假日期间，政府机关、银行和大多数企业均关门，但许多服务性行业，如剧院和餐厅仍然开门。如果你需要在节假日工作，你的老　　板会给你支付加班费或在以后给你等长时间的休假。 除法定假日外，雇主还会给予带薪休假，对大多数全日制工作来讲，法律规定为两周，但如若在同一企业工作数年，你的带薪休假会增加到三周或更长。
　　有时候，你因需要参加宗教活动而不得不离开岗位，那么，老板也会妥善安排。例如，安排你的同事帮你完成工作，当然，你得同意在别的时间为他们工作，你也可提前使用正常的休假时间。

收入保障

　　一旦被雇佣，你就有资格享有几种不同类型的收入保障和社会福利，并在工资单上直接扣除。
　　通常老板会从你的工资单里直接扣除用于失业保险金的部分。一旦失去工作，你就可与就近的加拿大就业中心负责人取得联系。失业保险金不提供给下面三种人：无正当理由离开工作岗位的工人；因正当理由被解雇的，或是工作年限没达到要求的足够长的工人。
　　在领取失业保险金的同时，应继续寻找工作。加拿大就业中心会向你提供就业培训。
　　职工补偿金、生活保障金和残疾金提供给在工作中致残而不能再参加工作的人。你可被要求支持这一项目--当然，费用也会从工资单中扣除。

职业工会

　　大约有30%的工人是工会委员，劳资双方通过谈判，达成双方都认可和执行的法律、规定和惯例。 是否加入工会不是必须的。但对有些工作来讲，如果你想获得它就必须同意加入工会。工会会员需缴纳会费，并从工资单中扣除。

志愿者组织

　　加拿大有很多由志愿者组成的组织。许多加拿大人和新移民把他们的时间和才能贡献给了这些组织。作为志愿者参加工作是非常好的获得工作经验的途径。能与社会接触，展示你的才能。志愿者工作十分令人尊敬，并有机会结识新的朋友。

就业法

　　无论是自己经营还是为某一单位工作，联邦和省都有一系列的法律来保护他们的利益。例如，
　　· 最低工资法保护雇员获得他们所从事工作的最基本的报酬收入。
　　· 法律保护雇员免受雇主基于性别、年龄、种族、宗教或残疾给予的不正当的待遇。
　　· 安全标准使雇员远离不安全的机器和工作场所。
　　· 未成年人劳动法规定了未成年人的工作类型和工作时间，而这些工作又必须是法律允许提供给未成年人的。
　　· 全日制雇员有权享有假日。
　　· 作为雇主，必须为雇员扣除收入税和某些强制性的款项，如失业保险金、职工补偿金和加拿大退休金项目规定的费用（在魁北克，则为魁北克退休金计划），自雇业主也要支付加拿大退休金项目费用。
　　· 即使你雇佣的是你的家人，你仍需服从这些法律和规定。
　　有关税收的法律和规定十分复杂，因此，如果你是自雇业主，你最好从国家税务部门或执业会计师出获得帮助。

教育和培训

语言培训
　　英语和法语均是加拿大的官方语言。流利的英语或法语会使你容易得到帮助，也更容易适应加拿大的生活。
　　如果想改善英语或法语，那么，有一个由政府资助的学习计划会有助于你和你的家人。这个计划叫新移民语言教育（LANGUAGE INSTRUCTION FOR NEWCOMERS TO CANADA （LINC））。被允许参加这一计划的人必须是加拿大的永久居民或者虽然不是加拿大永久居民，但已被允许留在加拿大等待永久居民签证的人。移民服务机构或你所在地的移民事物办公室会帮助你注册LINC课程。
　　如果你想参加一个高级培训，以帮助你获得工作技能或发挥你已经具有的技能，那么可参加另一培训班，即劳动力市场语言培训班（LABOUR MARKET LANGUAGE TRAINING（LMLT））。这种培训可以在教室里也可以在工作中进行。详情请与当地的移民服务机构或加拿大就业中心或移民事物办公室联系。

工作和技能培训
　　除了语言培训外，还有一些其它职业培训班，以便使你能够找到新的工作或提高已有的工作技能。大学和学院是你改善工作技能和学习新知识的地方。也有一些私立学校，能够比大学或学院更快速地完成学位课程。移民服务机构和当地的加拿大就业中心可以提供所在地区的教育机构清单。 在不同的省有不同的职业技能培训。通常是在社区学院或职业培训中心举办培训班。有时也可在工作中直接参加政府资助的培训课程，当然，这些课程是专门向特定地区或特定的人提供的，如新移民或土著居民。
　　诸如美容师、电工和木工的职业资格在各省都有不同的要求。一个处于学徒水平的就业者经培训、实习、考试后成为一个熟练工人。但倘若搬到另一个省，你不得不重新使自己符合职业要求。
　　在加拿大，一个没有高中毕业（highschool）或具有同等学历的人是难以找到工作的。加拿大人已认识到，即使他们已获得学历或资历证明，还是需要继续学习。因此，老一代的加拿大人业余时间到学校学习以跟上技术的发展，这种现象非常普通。